Kelas Online
Belajar Menyusui
ASI adalah nutrisi terbaik bagi bayi. Yuk kita belajar menyusui untuk meningkatkan keberhasilan menyusui. Di sini kita akan belajar tentang produksi ASI, Foremilk, Hindmilk, jadwal menyusui, serta tips menyusui seperti menyusui dari 1 atau 2 payudara, cara memegang bayi, cara melepas bayi dari puting, memastikan hidung bayi tidak tertutup, dan masih banyak lagi.
Apa yang akan Anda pelajari
Benefit Berlangganan
di HappyKids
Nonton Sepuasnya
- 50+ Kelas Online
- 400+ Video Singkat
- Peragaan Langsung
- Penjelasan Sederhana
- Nonton Kapan Saja
- Akses 12 Bulan
Live Chat dengan Bidan
- Bidan dilatih dr. Dimple
- Tanya Jawab Online
- Pendampingan ASI
- Pantau Berat Badan
- Tips MPASI
- Bonus: 5 Kuota Chat
Konten Kelas
01:091. Keuntungan ASI
ASI itu bukan cuma makanan, tapi juga perlindungan! 👶 Untuk bayi: -Nutrisi terbaik & mudah dicerna -Kolostrum = antibodi alami -Cegah infeksi, alergi & SIDS -Bantu naikkan BB & tingkatkan IQ 🤱 Untuk Mama: -Bakar kalori & turunkan BB -Turunkan risiko kanker & diabetes -Jadi KB alami & cegah baby blues ASI = investasi kesehatan jangka panjang. Semangat terus, Ma! 💛
01:012. Foremilk vs Hindmilk
Foremilk vs. Hindmilk – Apa bedanya? Saat pumping, awalnya yang keluar adalah ASI lebih encer, itu foremilk. Setelah itu, akan keluar ASI yang lebih kental, yaitu hindmilk. Keduanya penting, Ma! - Foremilk membantu Si Kecil untuk BAB - Hindmilk membantu menaikkan berat badan Si Kecil Pastikan Si Kecil mendapatkan keduanya untuk tumbuh sehat! 💪👶
01:363. Menangis = Lapar ?
Apakah bayi yang menangis selalu berarti bayi lapar? Ternyata tidak selalu menangis berarti lapar! Menangis bisa disebabkan oleh banyak hal, bukan hanya karena lapar. Si Kecil mungkin merasa tidak nyaman atau butuh perhatian lebih. Yuk, kenali penyebabnya dan beri kenyamanan yang tepat! 💕👶
01:164. Jadwal Menyusui
Masih bingung atur jadwal pumping dan DBF (direct breastfeeding)? Yuk, ikuti prinsipnya: 💛 - Prioritaskan kebutuhan si Kecil dulu. Fokus utama tetap kenaikan berat badan cukup dan kesehatannya - Lakukan pumping setelah menyusui langsung (DBF) Dengan jadwal yang pas, produksi ASI bisa tetap optimal 💪 Yuk simak video lengkapnya!
00:515. Cara Memegang Bayi saat Menyusui
Saat menyusui, pastikan posisi tangan Mama benar! Menyokong leher bayi, bukan kepala, sangat penting untuk memastikan pelekatan yang baik. Gunakan bentuk jari ""U"" agar leher bayi bisa disangga dengan nyaman dan terarah ke payudara. Tips ini akan membantu memudahkan proses menyusui Si Kecil dan kenyamanan Mama🌼 Silahkan nonton demonya di video ini!
00:586. Penggunaan Bantal Menyusui
Tips menyusui dengan nyaman 👶 Pastikan Mama duduk nyaman dan bersandar, lalu bawa bayi ke payudara, bukan sebaliknya. Hindari posisi membungkuk selama menyusui Si Kecil.. Bantal menyusui untuk membantu menyangga lengan dan bayi agar tidak merasa pegal Yuk, pastikan kenyamanan selama menyusui! 💖
00:557. Khawatir Hidung Bayi Tertutup
Khawatir hidung bayi tertutup saat menyusui? Coba dua trik ini, Ma! - Pastikan dagu bayi menempel ke payudara, sehingga kepala sedikit mendongak. - Selain itu, jangan lupa menyangga leher bayi, bukan kepala, agar saluran pernapasan tetap lancar. Menyusui jadi lebih nyaman dan aman! 💕 Silahkan simak demonya lebih lanjut di video ini!
00:438. Cara Melepas Bayi dari Payudara
Saat menyusui selesai, Mama bisa melepas puting dengan cara yang nyaman dan aman 💞 Pliiss jangan langsung tarik Si Kecil untuk menjauh dari puting karena seringkali menyebabkan puting menjadi luka! 😢 Cukup masukkan jari kelingking di sudut bibir Si Kecil, biarkan dia mengenyot, lalu baru lepaskan puting dengan lembut. Tips ini akan membantu menjaga kenyamanan puting Mama🌼
01:129. Dukungan Keluarga
Tahukah Mama? Dukungan menyusui punya peran besar dalam keberhasilan menyusui ✨ ASI dipengaruhi hormon: - Prolaktin buat produksi ASI - Oksitosin bantu kelancaran ASI Hormon ini sangat dipengaruhi oleh emosi Mama. Maka, dukungan dari suami, keluarga, atau sahabat itu penting banget buat bantu Mama tetap tenang dan percaya diri saat menyusui 💛
00:5310. Produksi ASI
Mama ingin produksi ASI lebih lancar? Yuk, pahami prinsip supply and demand! Semakin sering payudara dikosongkan (menyusui langsung atau pumping), maka tubuh akan memproduksi lebih banyak ASI. Tipsnya: - Susui bayi secara rutin - Jangan tunggu payudara terlalu penuh untuk pumping Semangat terus, Mama! Konsistensi adalah kunci 💕
00:4911. Menyusui 1 atau 2 Payudara
Menyusui 1 atau 2 payudara? Sebenarnya, cukup menyusui 1 payudara saja setiap kali, Ma, namun apabila produksi ASI Mama menurun, kita bisa menyusui 2 payudara. Namun yang perlu diperhatikan adalah, selalu kosongkan satu payudara terlebih dahulu, baru deh lanjut ke payudara sebelahnya.. Dengan cara ini, bayi akan mendapatkan keseimbangan antara foremilk dan hindmilk yang baik untuk pertumbuhannya. Semangat terus, Ma! Memberikan ASI terbaik untuk Si Kecil 👶
01:2712. Posisi Menyusui yang Benar
Pastikan posisi menyusui yang benar untuk kenyamanan dan kelancaran ASI! 😍 1. Duduk nyaman, bawa bayi ke payudara. 2. Gunakan bantal menyusui, tambahkan bantal jika perlu. 3. Pastikan tubuh bayi sejajar, bukan hanya kepala. Dengan posisi yang tepat, menyusui jadi lebih mudah dan nyaman! 💖
01:1013. Cara Memastikan Pelekatan Benar
Pelekatan saat menyusui itu penting banget Ma.. Kalau pelekatan benar, bayi bisa menyusu lebih efektif, payudara bisa dikosongkan, BB naik sesuai target dan Mama menyusui tanpa sakit. Ciri pelekatan yang baik: 💛 Mulut bayi terbuka lebar 💛 Dagu menempel ke payudara 💛 Kepala mendongak agar hidung tidak tertutup 💛 Sebagian besar areola masuk ke mulut bayi Yuk, pastikan posisi dan pelekatan sudah pas. Nyaman untuk Mama, optimal untuk si Kecil 💗
Tentang Narasumber
dr. Dimple Nagrani, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.
Copyright PT Richer Media Indonesia © 2024