


Kelas Online
Hari Pertama Menyusui
Mama merasa bingung saat hari-hari pertama menyusui? Mari pelajari selengkapnya di kelas ini mengenai produksi ASI, solusi ASI tidak keluar di hari pertama, kolostrum, IMD, rawat gabung, konsep skin-to-skin, jadwal menyusui yang benar, dan keuntungan ASI. Selain itu dibahas juga tentang permasalahan di awal menyusui seperti bayi kuning, penurunan BB bayi, dan kapan harus menambah susu formula atau memberikan ASI perah.
Apa yang akan Anda pelajari
Benefit Berlangganan
di HappyKids
Nonton Sepuasnya
- 50+ Kelas Online
- 400+ Video Singkat
- Peragaan Langsung
- Penjelasan Sederhana
- Nonton Kapan Saja
- Akses 12 Bulan
Live Chat dengan Bidan
- Bidan dilatih dr. Dimple
- Tanya Jawab Online
- Pendampingan ASI
- Pantau Berat Badan
- Tips MPASI
- Bonus: 5 Kuota Chat
Konten Kelas

1. ASI Hari Pertama
Hari pertama setelah melahirkan adalah momen penting untuk memulai menyusui. Stimulasi sejak dini membantu tubuh Mama memproduksi ASI lebih cepat. Usahakan melakukan direct breastfeeding dalam 2 jam pertama. Kalau belum memungkinkan, bisa dilakukan dalam 4β6 jam setelah lahiran. Pastikan Si Kecil benar-benar menyusu (tidak hanya tertidur di payudara), agar stimulasi berjalan optimal. Semangat Ma! Setiap tetes ASI begitu berarti πβ¨

2. Produksi ASI
Mama ingin produksi ASI lebih lancar? Yuk, pahami prinsip supply and demand! Semakin sering payudara dikosongkan (menyusui langsung atau pumping), maka tubuh akan memproduksi lebih banyak ASI. Tipsnya: - Susui bayi secara rutin - Jangan tunggu payudara terlalu penuh untuk pumping Semangat terus, Mama! Konsistensi adalah kunci π

3. Rencana Rawat Gabung
Apakah RS tempat Mama melahirkan memiliki fasilitas rawat gabung? Apabila iya.. yuk lakukan.. karena keuntungannya banyak banget! Tujuannya supaya Mama dan Papa terbiasa merawat Si Kecil sejak awalβmulai dari menyusui, mengganti popok, hingga menenangkan bayi. Semakin sering bersama, ikatan emosional pun makin kuat π Yuk, manfaatkan masa rawat gabung untuk saling belajar dan mengenal Si Kecil lebih dalam! πΆ

4. Menyusui 1 atau 2 Payudara
Menyusui 1 atau 2 payudara? Sebenarnya, cukup menyusui 1 payudara saja setiap kali, Ma, namun apabila produksi ASI Mama menurun, kita bisa menyusui 2 payudara. Namun yang perlu diperhatikan adalah, selalu kosongkan satu payudara terlebih dahulu, baru deh lanjut ke payudara sebelahnya.. Dengan cara ini, bayi akan mendapatkan keseimbangan antara foremilk dan hindmilk yang baik untuk pertumbuhannya. Semangat terus, Ma! Memberikan ASI terbaik untuk Si Kecil πΆ

5. ASI Tidak Keluar Di Hari Pertama
Pada hari pertama, Mama mungkin merasa ragu apakah ASI sudah keluar atau belum. Yang keluar pada awalnya adalah colostrum, yaitu cairan kental berwarna kekuningan yang sangat kaya akan nutrisi dan antibodi untuk bayi. β¨ Tips and Trick sejak hari pertama * Rawat gabung dengan bayi * Menyusui setiap 2-3 jam * Pastikan posisi dan pelekatan benar * Pumping ASI jika bayi belum menyusu Semangat, Mama! π

6. Penurunan Berat Badan Pada Bayi Baru Lahir
Di beberapa hari pertama setelah melahirkan, berat badan bayi bisa menurun.. Kenapa bisa turun? Karena yang dikonsumsi masih kolostrum, jumlahnya sedikit, rendah kalori namun penting bangat karena sangat kaya antibodi. β Penurunan BB masih normal jika: β’ Tidak lebih dari 10% dalam 2 minggu pertama β’ Bayi aktif β’ Pipisnya cukup & bening (tidak dehidrasi) Jadi, tetap tenang dan lanjutkan menyusui, Ma. Tubuh Mama tahu apa yang dibutuhkan bayi π

7. Keuntungan ASI
ASI itu bukan cuma makanan, tapi juga perlindungan! πΆ Untuk bayi: -Nutrisi terbaik & mudah dicerna -Kolostrum = antibodi alami -Cegah infeksi, alergi & SIDS -Bantu naikkan BB & tingkatkan IQ π€± Untuk Mama: -Bakar kalori & turunkan BB -Turunkan risiko kanker & diabetes -Jadi KB alami & cegah baby blues ASI = investasi kesehatan jangka panjang. Semangat terus, Ma! π

8. Dukungan Keluarga
Tahukah Mama? Dukungan menyusui punya peran besar dalam keberhasilan menyusui β¨ ASI dipengaruhi hormon: - Prolaktin buat produksi ASI - Oksitosin bantu kelancaran ASI Hormon ini sangat dipengaruhi oleh emosi Mama. Maka, dukungan dari suami, keluarga, atau sahabat itu penting banget buat bantu Mama tetap tenang dan percaya diri saat menyusui π

9. Jadwal Menyusui
Masih bingung atur jadwal pumping dan DBF (direct breastfeeding)? Yuk, ikuti prinsipnya: π - Prioritaskan kebutuhan si Kecil dulu. Fokus utama tetap kenaikan berat badan cukup dan kesehatannya - Lakukan pumping setelah menyusui langsung (DBF) Dengan jadwal yang pas, produksi ASI bisa tetap optimal πͺ Yuk simak video lengkapnya!

10. Bayi Kuning
Bayi terlihat kuning di hari-hari awal kelahirannya? Yuk, kenali penanganan yang tepat. Apa yang bisa dilakukan? β Konsultasi ke dokter anak (DSA) β Cek berat badan bayi secara rutin β Tetap susui bayi seperti biasa β ASI tetap yang terbaik β Pantau warna BAB β kuning kehijauan di hari ke-3 adalah petanda asupan ASI cukup β Konsultasikan ke DSA apakah membutuhkan terapi sinar biru β Menjemur bayi bukan solusi utama Tetap tenang dan terus pantau dengan penuh cinta π

11. Payudara Penuh tapi ASI Tidak Keluar
Payudara terasa penuh tapi ASI tidak keluar? Bisa jadi tanda bendungan ASI! Coba lakukan langkah ini yuk: - Mandi air hangat & arahkan shower ke payudara - Lakukan pijat lembut sebelum pumping - Gunakan teknik pumping sambil pijat (massage & suction) - Stop dulu semua ASI booster. Bendungan ASI bisa bikin nyeri dan menghambat produksi ASI. Silahkan konsultasi ke konselor laktasi apabila Mama merasa nyeri.. Semangat Mama! πͺπΌ

12. Kapan Bisa Memberikan ASI Perah untuk Bayi Baru Lahir
Bingung kapan boleh mulai kasih ASI perah ke bayi baru lahir? Jawabannya: Sejak awal kelahiran.. Setelah lahir, Mama bisa mulai menyusui Si Kecil dengan posisi dan pelekatan yang oke.. Selain itu, apabila bayi terus menerus tertidur, Mama bisa mempertimbangkan untuk memerah kolostrum Kolostrum = emas cair untuk kekebalan bayi Yuk maksimalkan sejak hari pertama! Simak langkah-langkahnya lebih lengkap di video ini ya. Semangat terus Mama Papa! πΆπΌ

13. Bayi Sering Tertidur Saat Menyusui
Bayi sering tertidur saat menyusu? Yuk, coba tips ini supaya sesi menyusui tetap efektif: β Jangan toel wajah bayiβcukup pijat payudara agar ASI mengalir dan bayi kembali menyusu β Lakukan pijatan saat hisapan mulai melemah, bukan saat sudah tertidur β Kalau bayi sudah tidur, lepas dulu dengan lembut, bangunkan, lalu susui kembali dengan posisi & pelekatan yang tepat Semangat terus, Mama Papa πͺ

14. Kapan Harus Menambah Susu Formula Saat Bayi Lahir?
Susu formula bisa menjadi pilihan saat kondisi tertentu. Berikut beberapa indikasi pemberiannya: π΄ Penurunan berat badan yang terlalu drastis π΄ Tanda-tanda dehidrasi atau bayi tampak lemas π΄ Kadar gula darah turun π΄ Produksi ASI belum mencukupi π΄ Tidak menemukan donor ASI yang aman dan sesuai Penting untuk tetap konsultasi dengan tenaga Dokter Spesialis Anak! Simak selengkapnya di video berikut π

15. Pemberian ASI pada Bayi Sakit
Kalau Si Kecil sedang sakit dan dirawat di ICU, pemberian ASI tetap bisa dilakukan, lho!πΆβ€οΈ Biasanya ASI diberikan lewat selang langsung ke lambung bayi agar aman dan terhindar dari risiko tersedak. Tetap semangat pumping ya, Ma! ASI tetap jadi nutrisi terbaik, terutama saat bayi sedang sakit πͺ

Tentang Narasumber
dr. Dimple Nagrani, Sp.A
Dokter Spesialis Anak
Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.
Copyright PT Richer Media Indonesia Β© 2024