background
    course image

    Kelas Online

    Kelas Sukses Menyusui

    Mama mau menyusui tapi bingung caranya? Yuk ikutan kelas ini dan belajar semua tentang cara menyusui, posisi dan pelekatan, cara pumping, tips penyimpanan ASI, mengatasi nyeri menyusui, tips untuk memastikan berat badan Si Kecil tetap oke, cara menyendawakan bayi dan berbagai tips perawatan lainnya lengkap dengan peragaan langsung!

    Trailer

    imageplay00:52

    Apa yang akan Anda pelajari

    image
    image
    image
    image

    Dapatkan akses ke kelas ini dan 50+ kelas lainnya

    Rp 319.200 Rp 798.000,

    Kode Promo:

    SOFTLAUNCH

    Berlaku s/d 30 Juni 2025

    Benefit Berlangganan di HappyKids

    video icon
    Nonton Sepuasnya
    • 50+ Kelas Online
    • 400+ Video Singkat
    • Peragaan Langsung
    • Penjelasan Sederhana
    • Nonton Kapan Saja
    • Akses 12 Bulan
    chat icon
    Live Chat dengan Bidan
    • Bidan dilatih dr. Dimple
    • Tanya Jawab Online
    • Pendampingan ASI
    • Pantau Berat Badan
    • Tips MPASI
    • Bonus: 5 Kuota Chat

    Konten Kelas

    Posisi Menyusuiplay08:19

    1. Posisi Menyusui

    Yuk, sama-sama belajar soal posisi menyusui yang nyaman! Kadang tanpa sadar posisi menyusui bisa bikin Mama cepat pegal, atau si Kecil kurang efektif menyusu. Tipsnya: pastikan Mama duduk santai, bersandar, dan boleh banget pakai bantal penopang. Yuk, kita simak bareng videonya! Semangat terus Mama Papa! โœจ

    Langkah Posisi Cradleplay01:17

    2. Langkah Posisi Cradle

    Yuk kenalan lebih dekat dengan posisi cradle saat menyusui. Dalam posisi ini: - Leher bayi disangga pakai lengan Mama - Perut bayi menempel ke perut Mama - Tangan satunya menopang payudara dengan posisi C atau U Tujuannya supaya kepala bayi stabil, pelekatan lebih baik, dan puting Mama nggak lecet. Yuk, simak demonya di video berikut. Semoga membantu, Ma ๐Ÿ’—

    Langkah Posisi Cross Cradleplay01:04

    3. Langkah Posisi Cross Cradle

    Mau belajar posisi menyusui yang bantu pelekatan lebih baik? Yuk kenalan dengan posisi cross cradle. Posisi ini cocok untuk: ๐Ÿ’› Bayi baru lahir ๐Ÿ’› Mama yang sedang mengalami nyeri atau lecet puting ๐Ÿ’› Bayi yang mengalami bingung puting Posisi ini membantu bayi melekat dengan tepat, kepala tetap stabil, dan transfer ASI jadi lebih lancar. Yuk, tonton demonya di video. Semoga makin nyaman menyusuinya, Ma โœจ

    Langkah Posisi Footballplay00:59

    4. Langkah Posisi Football

    Merasa payudara Mama kencang di bagian bawah ketiak? Yuk ubah posisi menyusui! Salah satu yang bisa dicoba adalah posisi football hold. Posisi ini cocok untuk Mama yang memiliki: ๐Ÿ’› Payudara bengkak ๐Ÿ’› Puting datar ๐Ÿ’› Puting lecet atau nyeri ๐Ÿ’› Bayi yang bingung puting Football hold bantu bayi menempel lebih tepat dan Mama bisa tetap nyaman menyusui, apalagi di minggu-minggu awal menyusui. Yuk, tonton demonya di video berikut. Semoga membantu, Ma โœจ

     Langkah Posisi Lying Downplay00:58

    5. Langkah Posisi Lying Down

    Salah satu posisi menyusui yang nyaman dan alami adalah Laid Back โ€” mirip seperti saat Inisiasi Menyusu Dini (IMD). ๐Ÿ’› Dalam posisi ini: - Mama bersandar nyaman di kursi atau tempat tidur - Bayi diletakkan di atas dada Mama, dengan perut bayi menempel ke perut Mama Laid back cocok banget dipakai sejak awal kelahiran. Posisi ini bantu bayi menyusu dengan insting alami, dan Mama tetap rileks tanpa banyak tekanan pada tubuh. Yuk Ma, simak demonya di video. Semoga menyusu jadi makin menyenangkan, Ma โœจ

    Pelekatan Menyusuiplay05:46

    6. Pelekatan Menyusui

    Pelekatan saat menyusui itu penting banget Ma.. Kalau pelekatan benar, bayi bisa menyusu lebih efektif, payudara bisa dikosongkan, BB naik sesuai target dan Mama menyusui tanpa sakit. Ciri pelekatan yang baik: ๐Ÿ’› Mulut bayi terbuka lebar ๐Ÿ’› Dagu menempel ke payudara ๐Ÿ’› Kepala mendongak agar hidung tidak tertutup ๐Ÿ’› Sebagian besar areola masuk ke mulut bayi Yuk, pastikan posisi dan pelekatan sudah pas. Nyaman untuk Mama, optimal untuk si Kecil ๐Ÿ’—

    Keuntungan Menyusuiplay04:21

    7. Keuntungan Menyusui

    ASI itu bukan cuma makanan, tapi juga perlindungan! ๐Ÿ‘ถ Untuk bayi: - Nutrisi terbaik & mudah dicerna - Kolostrum = antibodi alami - Cegah infeksi, alergi & SIDS - Bantu naikkan BB & tingkatkan IQ ๐Ÿคฑ Untuk Mama: - Bakar kalori & turunkan BB - Turunkan risiko kanker & diabetes - Jadi KB alami & cegah baby blues ASI = investasi kesehatan jangka panjang. Semangat terus, Ma! ๐Ÿ’›

    Dukungan Keluargaplay03:28

    8. Dukungan Keluarga

    Tahukah Mama? Dukungan menyusui punya peran besar dalam keberhasilan menyusui โœจ ASI dipengaruhi hormon: - Prolaktin buat produksi ASI - Oksitosin bantu kelancaran ASI Hormon ini sangat dipengaruhi oleh emosi Mama. Maka, dukungan dari suami, keluarga, atau sahabat itu penting banget buat bantu Mama tetap tenang dan percaya diri saat menyusui ๐Ÿ’›

    Menyusui di Hari Pertamaplay06:53

    9. Menyusui di Hari Pertama

    Di hari pertama, bayi masih banyak tidur dan belum tahu rasa lapar. Tapi... tetap perlu dibangunkan tiap 2โ€“3 jam ๐Ÿ’› Kenapa? โœจ Untuk memastikan bayi menyusu cukup โœจ Menstimulasi produksi ASI Mama โœจ Mencegah bayi kekurangan asupan Yuk, mulai semangat menyusui sejak hari pertama ๐Ÿ’›

    Penurunan Beratย Badanย Bayiplay06:03

    10. Penurunan Beratย Badanย Bayi

    Di beberapa hari pertama setelah melahirkan, berat badan bayi bisa menurun.. Kenapa bisa turun? Karena yang dikonsumsi masih kolostrum, jumlahnya sedikit, rendah kalori namun penting bangat karena sangat kaya antibodi. โœ… Penurunan BB masih normal jika: โ€ข Tidak lebih dari 10% dalam 2 minggu pertama โ€ข Bayi aktif โ€ข Pipisnya cukup & bening (tidak dehidrasi) Jadi, tetap tenang dan lanjutkan menyusui, Ma. Tubuh Mama tahu apa yang dibutuhkan bayi ๐Ÿ’›

    Nyeri Menyusuiplay05:13

    11. Nyeri Menyusui

    Kalau terasa nyeri saat awal menyusui, itu hal yang normal. Biasanya karena puting belum elastis. Namun apabila nyeri berkelanjutan, ini hal yang tidak normal. Nyeri puting seringkali disebabkan karena: 1๏ธโƒฃ Puting belum fleksibel (awal menyusui) 2๏ธโƒฃ Pelekatan belum tepat 3๏ธโƒฃ Payudara terlalu penuh 4๏ธโƒฃ Mastitis (infeksi payudara) 5๏ธโƒฃ Tongue tie pada bayi Semangat terus, Ma ๐Ÿ’›

    Payudara Penuhplay03:48

    12. Payudara Penuh

    Apabila payudara Mama terasa terlalu penuh, seringkali menyebabkan Mama merasakan nyeri karena peregangan payudara dan juga membuat Si Kecil kesulitan menyusui akibat ASI yang menyemprot.๐Ÿฅด Agar tetap nyaman menyusui, pertimbangkan untuk memerah ASI sedikit agar payudara sedikit lebih lunak, baru kemudian kita bisa menyusui langsung. Selain itu, selalu pastikan posisi dan pelekatan tetap oke untuk memastikan transfer ASI tetap oke dan BB Si Kecil tetap sesuai target! ๐Ÿ’ช Yuk, kita belajar lebih lengkap lagi di video ini! Semangat terus ๐Ÿฅฐ

    Hiperlaktasiplay05:16

    13. Hiperlaktasi

    Punya masalah dengan hiperlaktasi? Ini bisa terjadi ketika produksi ASI jauh melebihi kebutuhan Si Kecil. Jangan khawatir! Ada beberapa solusi yang bisa dicoba: 1. Jangan pumping sampai payudara kosong, ikuti prinsip supply-demand 2. Pelajari durasi dan jarak pumping yang tepat 3. Hindari mengonsumsi ASI booster 4. Terapi dengan lesitin bisa membantu, namun perlu konsultasi terlebih dahulu Simak tips lengkapnya di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    ASI Tidak Keluar di Hari Pertamaplay06:16

    14. ASI Tidak Keluar di Hari Pertama

    Pada hari pertama, Mama mungkin merasa ragu apakah ASI sudah keluar atau belum. Yang keluar pada awalnya adalah colostrum, yaitu cairan kental berwarna kekuningan yang sangat kaya akan nutrisi dan antibodi untuk bayi. โœจ Tips and Trick sejak hari pertama * Rawat gabung dengan bayi * Menyusui setiap 2-3 jam * Pastikan posisi dan pelekatan benar * Pumping ASI jika bayi belum menyusu Semangat, Mama! ๐Ÿ’–

    Meningkatkan Produksi ASIplay06:43

    15. Meningkatkan Produksi ASI

    Mama ingin produksi ASI lebih lancar? Yuk, pahami prinsip supply and demand! Semakin sering payudara dikosongkan (menyusui langsung atau pumping), maka tubuh akan memproduksi lebih banyak ASI. Tipsnya: - Susui bayi secara rutin - Jangan tunggu payudara terlalu penuh untuk pumping Semangat terus, Mama! Konsistensi adalah kunci ๐Ÿ’•

    ASI Boosterplay02:57

    16. ASI Booster

    Mama, tahu nggak? ASI booster terbaik ituโ€ฆ pelukan suami! ๐Ÿฅฐ Kenapa? Karena pelukan bisa bikin mama happy, mood lebih baik, dan hormon oksitosin meningkat โ†’ ASI pun lancar! Bentuk ASI booster lain: - Alami: air putih, kacang-kacangan, daun katuk, oat, fenugreek, dll - Suplemen/obat: atas anjuran dokter. Tapi ingat, booster terbaik tetap dukungan penuh dari sekitar. Pelukan hangat dari Papa itu priceless! ๐Ÿ’ž

    Pijat Payudaraplay04:24

    17. Pijat Payudara

    Mama, yuk coba pijat payudara Ma.. Silahkan langsung lihat demo lengkapnya di video ini! ๐Ÿ’ž Beberapa manfaatnya: - Melancarkan aliran ASI - Meningkatkan hormon oksitosin - Mengurangi risiko payudara bengkak dan mastitis Cukup dengan gerakan lembut dan konsisten, bisa bantu kenyamanan dan kelancaran proses menyusui. Yuk dicoba, Ma ๐Ÿฅฐ

    Puting Sakit Saat Menyusuiplay01:08

    18. Puting Sakit Saat Menyusui

    Mama, kalau puting terasa sakit saat menyusui, bisa jadi karena pelekatan mulut bayi belum pas. Pastikan mulut Si Kecil masuk sampai areola Tips posisi menyusui yang bisa bantu: โœ… Posisi Cross Cradle โœ… Posisi Football Hold Posisi yang tepat bantu pelekatan jadi optimal, puting nggak sakit lagi,ASI pun makin lancar dan kenaikan BB Si Kecil semakin oke! Semangat terus, Ma! ๐Ÿ’•

    Cara Melepaskan Puting dari Mulut Bayiplay00:59

    19. Cara Melepaskan Puting dari Mulut Bayi

    Saat menyusui selesai, Mama bisa melepas puting dengan cara yang nyaman dan aman ๐Ÿ’ž Pliiss jangan langsung tarik Si Kecil untuk menjauh dari puting karena seringkali menyebabkan puting menjadi luka! ๐Ÿ˜ข Cukup masukkan jari kelingking di sudut bibir Si Kecil, biarkan dia mengenyot, lalu baru lepaskan puting dengan lembut. Tips ini akan membantu menjaga kenyamanan puting Mama๐ŸŒผ

    Bayi Menggigit Putingplay03:34

    20. Bayi Menggigit Puting

    Mama, kadang Si Kecil menggigit saat menyusu karena ada beberapa penyebab seperti: ๐Ÿ‘ถ Perlekatan belum pas, jadi bayi menyusu hanya di puting ๐Ÿ‘ถ Lingkungan menyusu yang terlalu ramai bikin bayi mudah terdistraksi ๐Ÿ‘ถ Atau bisa jadi tanda-tanda bayi mulai tumbuh gigi! Yuk pastikan posisi dan pelekatan menyusu tepat agar nyaman untuk Mama dan Si Kecil ๐Ÿ’—

    Penyebab Produksiย ASIย Turunplay02:38

    21. Penyebab Produksiย ASIย Turun

    Mama, produksi ASI bisa menurun karena beberapa hal: ๐Ÿ’ง Kurang minum (dehidrasi) ๐Ÿค’ Kondisi tubuh sedang kurang fit โš ๏ธ Konsumsi pil diet atau kafein berlebihan ๐Ÿ‹๏ธโ€โ™€๏ธ Olahraga terlalu berat ๐Ÿ’Š Kontrasepsi hormonal ๐Ÿฉธ Sedang menstruasi Tetap tenang dan jaga tubuh tetap terhidrasi & rileks yaa, semangat terus Mama! ๐ŸŒท

    Bayi Menolak Menyusuiplay08:58

    22. Bayi Menolak Menyusui

    Tahukah Mama Papa, kalau bayi yang kembung bisa jadi menolak untuk menyusu? Perut yang nggak nyaman bikin si Kecil rewel bahkan saat disusui. Yuk, kenali tanda-tandanya dan ketahui solusinya agar sesi menyusu tetap lancar: ๐Ÿ’› Sendawakan bayi ๐Ÿ’› Perhatikan jadwal menyusu ๐Ÿ’› Pastikan posisi & pelekatan menyusui sudah oke ๐Ÿ’› Hindari pemberian ASI yang berlebihan Yuk kita simak tips lengkapnya di video berikut! Semoga informasinya membantu, semangat terus Mama Papa! ๐Ÿ’ช

    Bayi Kembung atau Kolikplay05:56

    23. Bayi Kembung atau Kolik

    Si Kecil tiba-tiba rewel dan nggak nyaman? Bisa jadi karena sedang kembung atau merasa nggak nyaman karena kolik. Ciri-cirinya: ๐Ÿ”ด Bayi menolak menyusu ๐Ÿ”ด Rewel saat tiduran atau sulit tidur ๐Ÿ”ด Lebih nyaman digendong (karena posisi ini membantu sendawa) Tenang, Mama Papa, solusinya adalah bantu sendawakan bayi setelah menyusu, minimal 30 menit. Ini bisa membantu mengurangi rasa nggak nyaman di perutnya! Yuk simak tips lengkapnya di video berikut! Semoga membantu ya! ๐Ÿ’•

    Bingung Putingplay11:37

    24. Bingung Puting

    Bayi bingung puting? Cek tanda-tandanya: ๐Ÿ”ด Bayi kesulitan menyusu, hanya menghisap puting ๐Ÿ”ด Menolak payudara, menangis, atau tidak nyaman Penyebabnya bisa karena: - Bayi sempat terpisah dari mama - Perubahan wangi sabun/parfum mama - Payudara terlalu penuh atau ASI kurang lancarโ€จ Simak penjelasan lebih lengkap di video berikut! Semangat terus Mama/Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ถ

    Relaktasiplay03:41

    25. Relaktasi

    Pernah dengar tentang relaktasi? Ini adalah metode untuk mengembalikan bayi menyusu langsung ke payudara, salah satunya dengan menggunakan metode SNS (Supplemental Nursing System). Metode ini membantu bayi mendapatkan ASI dengan lebih mudah. Simak lebih lanjut untuk penjelasan dan demonya di video berikut! Semangat ya Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    Tongue Tieplay03:21

    26. Tongue Tie

    Pernah dengar tentang tongue tie? Ini adalah kondisi di mana ada jaringan kecil yang menghubungkan bagian bawah lidah dengan dasar mulut, yang bisa mempengaruhi kemampuan bayi menyusu. Tanda-tandanya: - Bayi kesulitan menjulurkan atau mengangkat lidah - Bisa menyebabkan pelekatan yang tidak tepat, sehingga puting bisa terasa nyeri Tapi, apakah perlu operasi? Tidak selalu, kok! Jika pelekatan bayi baik, BB naik dengan normal, dan tidak ada masalah berlanjut, tidak perlu operasi! Yuk, simak lebih lanjut di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ถ

    Tips Menaikkan BB Bayiย ASIย Eksklusifplay03:53

    27. Tips Menaikkan BB Bayiย ASIย Eksklusif

    Ingin menaikkan BB si Kecil yang hanya ASI eksklusif? ๐Ÿ’› Berikut beberapa tips yang bisa membantu: - Kosongkan payudara setiap 2-3 jam (prinsip supply and demand) - Jaga kesehatan Mama, tidur yang cukup, dan minum banyak air - Konsumsi makanan bergizi untuk mendukung produksi ASI - Jangan lupa "me time"! Relaksasi bantu lancarkan ASIโ€จ Simak tips lengkapnya di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช

    Persiapan Mama Bekerjaplay07:31

    28. Persiapan Mama Bekerja

    Siap-siap kembali bekerja? Berikut tips persiapan agar pemberian ASI tetap lancar saat Mama bekerja: ๐ŸŒผ Mulai pumping 1-1,5 bulan sebelum bekerja untuk mempersiapkan ASI perah yang cukup ๐ŸŒผ Latihan pemberian ASI perah dengan melibatkan orang rumah ๐ŸŒผ Persiapkan peralatan pumping yang akan dibawa ke tempat kerja Simak lebih lengkapnya di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

     Tujuan Pumpingplay03:31

    29. Tujuan Pumping

    Ada beberapa tujuan utama saat pumping: ๐Ÿ’› Menyiapkan ASI perah ๐Ÿ’› Meningkatkan produksi ASI ๐Ÿ’› Persiapan ASIP saat Mama bekerja Jika berat badan bayi kurang memuaskan, seringkali DSA akan memberikan saran untuk DBF + ASI perah atau hanya ASI perah untuk memastikan cukupnya asupan ASI bagi bayiโ€จ Simak lebih lanjut di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช

    Cara Memompa Payudaraplay04:06

    30. Cara Memompa Payudara

    Cara pumping yang efektif itu penting! Cek tipsnya: ๐ŸŒผ Manual atau alat? Pilih yang nyaman ๐ŸŒผ Perhatikan cara pumping.. Jangan biarkan ASI terbendung ๐ŸŒผ Pastikan puting dan areola masuk ke corong ๐ŸŒผ Coba teknik pumping 4 kuadranโ€จ Simak video lengkapnya! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    Power Pumpingplay04:41

    31. Power Pumping

    Pernah dengar tentang power pumping? Ini adalah cara untuk meniru cara bayi mengosongkan ASI di payudara Mama, yang bisa membantu meningkatkan produksi ASI. Kapan power pumping dibutuhkan? ๐ŸŒผ Saat produksi ASI menurun karena Mama atau bayi sakit ๐ŸŒผ Saat Mama mengkonsumsi obat yang menurunkan produksi ASI Simak lebih lanjut di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    Penyimpanan ASI Perahplay07:20

    32. Penyimpanan ASI Perah

    Simpan ASI perah dengan benar, yuk! Salah satunya: keluarkan udara dari kantong ASI sebelum disimpan untuk mencegah pertumbuhan bakteri ๐Ÿผโ„๏ธ Berapa lama ASI perah bisa disimpan? โœ… Suhu ruangan (Indonesia): 2โ€“3 jam โœ… Chiller (0โ€“4ยฐC): 3 hari โœ… Freezer (-5ยฐC): 3โ€“6 bulan โœ… Deep freezer (-19ยฐC): hingga 6 bulan Yuk, simak cara penyimpanan ASIP agar terhindar dari kontaminasi makanan lain di kulkas. Selengkapnya di video berikut. Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ถ

    Menghangatkan ASI Perahplay02:49

    33. Menghangatkan ASI Perah

    Menghangatkan ASI perah harus dilakukan dengan cara yang tepat agar nutrisinya tetap terjaga. Ini dia caranya: โœ… Dari freezer bisa diguyur air mengalir, atau hangatkan di mangkok air panas โœ… Bisa juga dipindah ke chiller dulu, lalu suhu ruang โœ… Sebelum diberikan, pastikan ASI sudah hangat-hangat kuku Yuk simak langkah lengkapnya di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช

    Pemberian ASI Perahplay04:53

    34. Pemberian ASI Perah

    Pemberian ASI perah juga perlu teknik yang tepat! Berikut tips pentingnya: โœ… Latihan pemberian ASI perah selama 1 bulan sebelum Mama bekerja โœ… Untuk mencegah Si Kecil bingung, ASIP diberikan oleh orang lain selain Mama โœ… Gunakan media seperti sendok, cup feeder, SNS, atau botol โœ… Jangan menuang susu ke mulut bayi untuk cegah tersedak Yuk, simak demonya di video berikut! Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    ASI Donorplay03:57

    35. ASI Donor

    Ingin memberikan ASI donor untuk si Kecil? Pastikan beberapa hal penting ini dulu, ya: โœ… Pastikan keamanan dan kualitas ASI donor โœ… Selalu konsultasikan dengan DSA sebelum memutuskan โœ… Sebaiknya kenal langsung dengan pendonor โœ… Gunakan metode flash heating jika perlu menghangatkan ASI donor Yuk, simak penjelasan lengkapnya di video berikut. Semangat terus, Mama Papa! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ

    Pemberian Susu Formulaplay03:40

    36. Pemberian Susu Formula

    Susu formula bisa menjadi pilihan saat kondisi tertentu. Berikut beberapa indikasi pemberiannya: ๐Ÿ”ด Penurunan berat badan yang terlalu drastis ๐Ÿ”ด Tanda-tanda dehidrasi atau bayi tampak lemas ๐Ÿ”ด Kadar gula darah turun ๐Ÿ”ด Produksi ASI belum mencukupi ๐Ÿ”ด Tidak menemukan donor ASI yang aman dan sesuai Penting untuk tetap konsultasi dengan tenaga Dokter Spesialis Anak! Simak selengkapnya di video berikut ๐Ÿ’›๐Ÿผ

    Cara Membagi Jadwalย Pumpingย danย DBFplay04:01

    37. Cara Membagi Jadwalย Pumpingย danย DBF

    Masih bingung atur jadwal pumping dan DBF (direct breastfeeding)? Yuk, ikuti prinsipnya: ๐Ÿ’› - Prioritaskan kebutuhan si Kecil dulu. Fokus utama tetap kenaikan berat badan cukup dan kesehatannya - Lakukan pumping setelah menyusui langsung (DBF) Dengan jadwal yang pas, produksi ASI bisa tetap optimal ๐Ÿ’ช Yuk simak video lengkapnya!

    Menenangkan Bayiplay04:28

    38. Menenangkan Bayi

    Bayi rewel? Tenang, yuk coba cara menenangkan si Kecil dengan lembut ๐Ÿ’ž - Gendong dengan gerakan up and down - Gunakan suara "shhh..." (shushing sound), mirip suara di dalam rahim Gerakan lembut dan suara yang familiar bisa bikin bayi merasa aman dan tenang. Yuk, lihat demonya di video berikut! ๐Ÿ‘ถโœจ

    Bayi Sendawaplay05:35

    39. Bayi Sendawa

    Yuk, bantu si Kecil merasa nyaman setelah menyusu dengan sendawa. Ini yang perlu diketahui: ๐Ÿ’จ Bayi perlu disendawakan setiap habis menyusu (baik DBF atau dari media lain) ๐Ÿ’จ Proses sendawa minimal 30 menit ๐Ÿ’จ Bayi bisa sendawa lebih dari 10x โ€” tapi tidak selalu terdengar, ya!โ€จ Tujuannya untuk keluarkan udara yang terperangkap di perut, supaya si Kecil nggak gumoh atau kolik Yuk simak caranya di video berikut! ๐Ÿ’จ๐Ÿ‘ถ

    Cara Menyendawakan Bayiplay03:46

    40. Cara Menyendawakan Bayi

    Mama Papa, tahu nggak? Sendawa setelah menyusu itu penting banget buat kenyamanan si Kecil! Begini caranya biar efektif: โœ… Gendong dengan posisi kepala lebih tinggi dari lambung โœ… Lakukan selama 30 menit setelah menyusu โœ… Bisa sambil tekuk kaki si Kecil (posisi M) โ€” bonusnya bisa bantu keluarin angin dari bawah juga ๐Ÿ’จโœจ Yuk, lihat video demonya biar bisa langsung dipraktekkan! ๐Ÿ’•

    Memandikan Bayiplay08:32

    41. Memandikan Bayi

    Hai Mama Papaโœจ โ€จMau mulai mandiin si Kecil? Yuk, pastikan waktunya tepat dan aman ya! ๐Ÿ’ก Tips: - Gunakan air hangat (cek dengan bagian siku) - Pilih waktu saat bayi sedang tenang - Siapkan semua perlengkapan dulu sebelum mulai - Jaga keamanan dan kenyamanan si Kecil selama mandiโ€จ Yuk, simak video lengkapnya biar Mama Papa makin pede saat memandikan si Kecil! ๐ŸŒผ

    Menengkurapkan Bayiplay03:13

    42. Menengkurapkan Bayi

    Tummy time alias menengkurapkan bayi adalah salah satu cara si Kecil โ€œolahragaโ€ lho! ๐Ÿ’ช๐Ÿ‘ถ Manfaat tummy time: โœ… Melatih otot leher dan punggung โœ… Jadi bekal untuk duduk, merangkak, dan berjalan โœ… Bantu cegah kepala peyang juga, lho! Lakukan tummy time di permukaan datar dan aman setiap hari sejak newborn. Yuk, mulai dari sekarang ๐Ÿ’•

    Pijat Bayiplay05:12

    43. Pijat Bayi

    Pijat bayi bukan cuma bikin rileks, tapi juga bantu si Kecil makin nyaman. Manfaat pijat bayi: ๐Ÿ’› Menenangkan dan merelaksasi bayi ๐Ÿ’› Membantu mengurangi kembung ๐Ÿ’› Membantu bayi tidur lebih nyenyak ๐Ÿ• Kapan pijat bisa dilakukan? Sebelum atau sesudah mandi.. Hindari memijat bayi sesaat setelah menyusu agar tidak gumoh. Yuk, simak video dengan demo langsung cara pijat bayi yang lembut dan aman! ๐Ÿ’•

    Bedong Bayiplay05:09

    44. Bedong Bayi

    Bedong bayi bukan untuk meluruskan kaki, lho! Tapi punya manfaat penting buat kenyamanan si Kecil. Tujuan bedong bayi: - Membuat si Kecil merasa seperti di rahim (nesting) - Bantu bayi merasa aman dan tidur lebih nyenyak - Kurangi refleks kaget-kaget yang bikin bayi terbangun โŒ Mitos: Bedong untuk meluruskan kaki โœ… Fakta: Bedong itu untuk bikin bayi nyaman, bukan soal bentuk kaki! Yuk, pelajari cara bedong yang benar di video berikut! โœจ

    Memakaikan Baju Bayiplay01:40

    45. Memakaikan Baju Bayi

    Memakaikan baju si Kecil perlu trik lembut agar bayi tetap nyaman. Prinsipnya: โœ… Regangkan bajunya โœ… Pilih baju yang nyaman dan pas untuk Si Kecil Yuk, simak caranya di video demo berikut! ๐Ÿ’•

    Cara Menggendong Bayiplay00:36

    46. Cara Menggendong Bayi

    Masih ragu saat mau menggendong si Kecil? Yuk, pelajari cara gendong yang aman dan nyaman! Prinsip dasar: โœ… Sangga leher dan bokong saat mengangkat dan menggendong bayi โœ… Letakkan kepala bayi di bahu โ€” ini posisi yang bikin bayi merasa aman โœ… Kalau perut bayi terlihat tidak nyaman, gendong hadap depan dengan tetap menyangga leher & bokong Pelan-pelan aja, makin sering coba akan makin percaya diri! Simak videonya dan langsung dipraktikkan! โœจ

    Cara Meletakkan Bayi Tidur ke Ranjang agar Tidak Kagetplay02:52

    47. Cara Meletakkan Bayi Tidur ke Ranjang agar Tidak Kaget

    Bayi suka kaget atau terbangun saat dipindahkan dari pelukan ke ranjang? Jadi deg-degan deh saat mau menempatkan bayi ๐Ÿคช Tenang, ada triknya nih biar si Kecil tetap nyenyak ๐Ÿ˜ด๐Ÿ’• Tips simpel agar bayi nggak kaget saat mama menjauh: - Selalu usahakan untuk menjaga agar dada tetap terasa hangat - Lepaskan baju yang Mama pakai dan letakkan di dekat bahu bayi saat tidur Aromanya bikin si Kecil merasa tetap dekat sama Mama jadi tidur pun tetap tenang ๐Ÿฅฐ Yuk cobain, dan lihat perubahan tidurnya!

    Bayiย Kuningplay05:28

    48. Bayiย Kuning

    Bayi terlihat kuning di hari-hari awal kelahirannya? Yuk, kenali penanganan yang tepat. Apa yang bisa dilakukan? โœ… Konsultasi ke dokter anak (DSA) โœ… Cek berat badan bayi secara rutin โœ… Tetap susui bayi seperti biasa โ€” ASI tetap yang terbaik โœ… Pantau warna BAB โ€” kuning kehijauan di hari ke-3 adalah petanda asupan ASI cukup โœ… Konsultasikan ke DSA apakah membutuhkan terapi sinar biru โŒ Menjemur bayi bukan solusi utama Tetap tenang dan terus pantau dengan penuh cinta ๐Ÿ’›

    Lidah Putih : Infeksi Jamur atau Sisa Susu?play03:09

    49. Lidah Putih : Infeksi Jamur atau Sisa Susu?

    Lidah bayi tampak putih? Yuk, kita bedakan apakah itu hanya sisa susu atau tanda infeksi jamur (oral thrush) . Cara membedakannya: โœ… Sisa susu: mudah dibersihkan dengan kassa basah โš ๏ธ Infeksi jamur: tidak mudah dibersihkan, bisa menyebabkan luka atau berdarah saat digosok Kalau ragu, sebaiknya konsultasikan ke Dokter Spesialis Anak ya, supaya bisa ditangani dengan tepat.

    Cara Memastikan Bayi Sudah Cukup Disusuiplay02:08

    50. Cara Memastikan Bayi Sudah Cukup Disusui

    Masih suka khawatir, โ€œApakah ASI-ku cukup buat si Kecil?โ€ . Yuk, kita cek tanda-tanda sederhana ini! Cara memastikan bayi cukup disusui: โœ… BAK cukup setiap 4โ€“6 jam, warnanya bening (tidak pekat) โœ… Berat badan naik stabil, sekitar 30 gram per hari โœ… Timbang bayi di jam yang sama, tanpa pakaian โœ… Pahami konsep supply and demand โ€” makin sering disusui, makin banyak produksi ASI ๐Ÿ’ช Semangat, Mama Papa! ๐Ÿ’–

    ASIย Boosterย Alamiplay03:01

    51. ASIย Boosterย Alami

    Sedang mencari cara alami untuk meningkatkan produksi ASI? Yuk intip daftar ASI booster alami yang bisa Mama konsumsi setiap hari! Bisa dalam bentuk: โœ… Makanan, minuman, atau herbal Contohnya: air putih, kacang-kacangan, air kelapa, daun katuk, kelor, protein hewani, oat, dll Tetap jaga pola makan dan cukup minum ya, Mama. Produksi ASI yang lancar dimulai dari tubuh yang sehat dan happy ๐Ÿ’–

    dr. Dimple Nagrani, Sp.A

    Tentang Narasumber

    dr. Dimple Nagrani, Sp.A

    Dokter Spesialis Anak

    Dimple Nagrani adalah seorang dokter spesialis anak dan konselor laktasi yang mendalami ilmu integrative nutrition dan feeding therapy for kids. Beliau juga seorang coach GTM, nutrisi dan perkembangan anak yang saat ini berpraktek di RS Bunda Jakarta. Dikenal sebagai seorang dokter yang holistik, selain memikirkan kesehatan fisik seorang anak, Dimple juga sangat memperhatikan kesehatan mental dan emosi anak dan orangtuanya.

    Yuk Belajar Parenting Bersama!

    Copyright PT Richer Media Indonesia ยฉ 2024